Nætterne — fjorten aftener med en plan

Kort lur i dag? Så skal hun tidligere i seng — ikke senere.

Sengetid er ikke et klokkeslæt. Det er et regnestykke, der ændrer sig hver dag. Nætterne regner det ud for jer.

Du får to ting
En guide på 28 sider, bygget til telefonen — én side per aften i fjorten dage, hvor der står præcis, hvad du gør.
Og planlæggeren: du taster barnets alder og hvornår barnet vågnede, og den giver jer aftenens tider. Hver dag.

Ikke søvntræning. Du skal ikke lade barnet græde, og du kan stoppe når som helst.

Fra nyfødt til omkring tre år. Bygget på almindelig, offentligt tilgængelig viden om søvn — ikke behandling, og ikke en erstatning for sundhedsplejersken.